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すぐ使える!バスケのシュートフォーム理論!(BEEFかFORESTか)

こんにちは。 皆さん3ポイントシュートは高確率で入りますか? 先日紹介した本にもシュートフォームチェックの重要性を紹介するページがありましたが、皆さんは正しいシュートフォームが分かりますか? 昔に教わったものを練...
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20年後のシュートフォーム?【最新のバスケットボールスキル】

記事の内容 ・未来のシュートフォーム ・未来のシュートフォームのメリット こんにちは。 清水太一です。 今回は未来のシュートフォームを紹介していきたいと思います。 未来のフォーム 早速未来シュートフォームの動画はこちらです...
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オフボールスクリーン の種類と対応方法を解説!!【バスケットボール】

オフボールスクリーンの構成 ユーザー スクリーンを使う人のことを「ユーザー」と言います。 ディフェンスの対応に応じて判断して動くので初心者には難しく感じます。 スクリナー スクリーンをかける人のことを「スクリナー」...
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バスケットボール・オフボールの動き方12選【コーチ、プレイヤー】

こんにちは。 清水太一です。 1試合にボールを持っている時間はどのくらいでしょうか? 40分のゲームだとして半分はディフェンス です。 5人均等に分けたとしても4分程度です。残りの16分間はボールを持っていない動きになります。 ...
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【徹底解説】ジャブステップ/バスケ初心者が絶対習得したいスキル 

この記事の内容 ・ジャブステップの重要性 ・ジャブステップを習得するためのポイント こんにちは。今回はジャブステップについてです。 ジャブステップって? ボールを保持した状態でピポッドフットを固定し、フリーフット(動かせる方の...
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